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Brasil Alimentação@laura_nutricionista_ofc

Leitura de perfil público do Instagram

@laura_nutricionista_ofc

Laudo AR-BR-2841

LAURA NUTRICIONISTA | ESPECIALISTA EM SAÚDE OFC · Alimentação · Conta pessoal · 50,6 mil seguidores · 2.315 posts · 74 seguindo

Lido pelo Alcance Real com 2 coletas entre 07/09/2026 e 08/09/2026, laudo AR-BR-2841, acompanhado há 1 dia

Gerar mídia kit Comparar com outros

Pessoas que veem um post típico

982

1,9% do número de seguidores · mediana de 24 posts

estimativa do Alcance Real Como chegamos nesse número

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Informe o cachê pedido e veja quanto custa cada mil pessoas alcançadas.

Abrir a calculadora

Toda conta desta página é publicada na metodologia - dá para refazer cada número no papel.

Pico de alcance

249,48×

Bom

O melhor post teve 249,48 vezes a mediana - conteúdo saindo da base. Bom desde 3× · escala 0-6×.

Ritmo de publicação

0,7dias

Bom

Uma publicação a cada 0,7 dias, na mediana. Bom até 10 d · escala 12-0 d.

Engajamento vs nicho

0,09×

Atenção

A cada 100 seguidores, 0,11 interagem - 0,09 vezes o que o nicho costuma entregar. Bom desde 0,7× · escala 0-4×.

Comentários vs curtidas

1,96

Bom

Para cada 100 curtidas há 1,96 comentários, na mediana. Bom desde 0,5 · escala 0-3.

analisado em 17/09/2026

Engajamento post a post

24 publicações

Feed Reel Fora da amostra - os motivos estão na composição acima

07/09 11 Publicações de feed
06/09 1.718 Publicações de feed
06/09 58 Reels
04/09 37 Publicações de feed
03/09 30 Reels
03/09 66 Reels
03/09 266 Publicações de feed
02/09 7 Reels
02/09 156 Reels
02/09 479 Publicações de feed
01/09 3.024 Reels
31/08 174 Reels
30/08 99 Reels
28/08 89 Reels
28/08 74 Publicações de feed
28/08 76 Publicações de feed
27/08 54 Publicações de feed
27/08 46 Reels
26/08 45 Publicações de feed
24/08 39 Publicações de feed
20/08 46 Publicações de feed
19/08 34 Reels
18/08 30 Publicações de feed
17/08 13.472 Publicações de feed

mediana de interações · 62

A escala vai até 1.718 interações, que cobre 9 em cada 10 publicações desta leitura. Barra com ▲ passou do topo.

Quantas pessoas veem um post

Seguidor não é espectador. A partir das interações que as publicações receberam, o Alcance Real estima quantas pessoas costumam ver cada uma.

Seção aberta

Seguidores declarados 50.642
Mediana de curtidas 51
Mediana de comentários 1
Média de interaçõescontaminada por virais 1.257,5
Alcance efetivo1,9% do número de seguidores 982

Reproduções medianas dos reels 5.575

Contado sobre 11 reels da amostra.

Reprodução não é pessoa: a mesma pessoa pode reproduzir o mesmo reel mais de uma vez, e quem não segue o perfil também entra na conta. É contagem do Instagram, e não estimativa do Alcance Real.

Quanto custa cada pessoa alcançada

Quanto está sendo pedido de cachê?

Por mil seguidores

Por mil pessoas que veem

Escreva o cachê pedido e a comparação com a referência aparece aqui.

A conta por seguidor conta quem não vê o post.

Referência ilustrativa: R$ 40,00 por mil (R$ 0,040 por pessoa). Formato, exclusividade e direitos de uso mudam o preço.

Ler a metodologia inteira

Como ler: o alcance efetivo é a estimativa de quantas pessoas veem um post típico (1,9% do número de seguidores), contra 16% de mediana na base. Divida qualquer cachê por ele e tem o preço por pessoa.

Os gráficos de seguidores, curtidas e contas seguidas aparecem quando a série completa 30 dias. Este perfil está em D+1.

Crescimento, coleta a coleta

últimas 2 · mais recente primeiro

Coleta	Seguidores	Variação	Seguindo	Variação	Publicações	Variação
08/09	50.642	+79	74	-1	2.315	+1
07/09	50.563		75		2.314

A contagem de publicações nunca caiu no período - nenhuma publicação apagada. Ver o histórico completo (2 coletas) →

As publicações que mais renderam

interações · barra na escala da maior

17/08 13.472 Publicações de feed
01/09 3.024 Reels
06/09 1.718 Publicações de feed
02/09 479 Publicações de feed
03/09 266 Publicações de feed

Cinza ficou fora da amostra: rendeu, mas o número não entrou na conta da leitura.

A série, leitura a leitura

uma ficha por coleta

06/09 07/09 16/09

Verde: leitura calculada. Cinza: naquele dia a amostra não tinha publicações comparáveis suficientes - dito, nunca omitido.

O que entrou na conta

A leitura usa só o que dá para comparar. Publicação de poucas horas ainda não acumulou interação, e publicação em colaboração tem o número dividido com outro perfil.

24 publicações vistas

Entraram na conta 24

O Alcance Real olhou 24 publicações deste perfil. Dessas, 13 são de feed e 11 são reels.

Como esse perfil publica

Feed chega quase só a quem já segue e mede a audiência. Reel é entregue para quem ainda não segue e mede distribuição. Carrossel conta como feed.

Publicações de feed 13 na amostra

interações medianas

Reels 11 na amostra

interações medianas

Como ler: mediana é o post do meio - metade das publicações rende mais, metade rende menos. Um viral puxa a média para cima; a mediana não se mexe.

Acompanhamento de 30 dias

Em 30 dias, três perguntas ganham resposta. Em acompanhamento desde 08/10/2026.

Seção reservada · D+1 de 30

Entrada em lote, perda e reposição

Entrada de seguidores em lote

em 30 dias

Perda depois de uma entrada

em 30 dias

Reposição depois da perda

em 30 dias

D+1 D+30

Este perfil já está em acompanhamento. Esta leitura ainda descreve um dia só; com 30 dias de série ela responde se entraram seguidores em lote, se houve perda depois e se houve reposição. Deixe seu e-mail e avisamos - sem cobrança.

Guardamos o e-mail e um código embaralhado do seu endereço de internet. Nada mais, e nada é vendido.

Como ler: sem 30 dias de série, nenhum sinal de crescimento é avaliado - o espaço fica reservado à vista, e nenhum gráfico aparece antes de existir dado que o sustente.