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Esse perfil é meuBrasilAlimentação@virginia.receitasdicasfit
Leitura de perfil público do Instagram
@virginia.receitasdicasfit
Laudo AR-BR-2347Receitas Fit ✨ · Alimentação · Conta pessoal · 413 mil seguidores · 4.670 posts · 4.885 seguindo
Lido pelo Alcance Real com 13 coletas entre 03/09/2026 e 06/10/2026, laudo AR-BR-2347, acompanhado há 33 dias
Pessoas que veem um post típico
4.491
1,1% do número de seguidores · mediana de 15 posts
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Informe o cachê pedido e veja quanto custa cada mil pessoas alcançadas.
Abrir a calculadoraToda conta desta página é publicada na metodologia - dá para refazer cada número no papel.
Os sinais desta leitura
Pico de alcance
-
Hoje nãoEsta leitura não tem número para avaliar isto.
Ritmo de publicação
0,3dias
BomUma publicação a cada 0,3 dias, na mediana. Bom até 10 d · escala 12-0 d.
Engajamento vs nicho
0,40×
AtençãoA cada 100 seguidores, 0,06 interagem - 0,40 vezes o que o nicho costuma entregar. Bom desde 0,7× · escala 0-4×.
Comentários vs curtidas
2,69
BomPara cada 100 curtidas há 2,69 comentários, na mediana. Bom desde 0,5 · escala 0-3.
analisado em 06/10/2026
Engajamento post a post
Feed Reel Fora da amostra - os motivos estão na composição acima
- 06/10 11 Reels, não entrou na amostra: Publicado há menos de 72 horas
- 06/10 76 Reels, não entrou na amostra: Publicado há menos de 72 horas
- 05/10 517 Publicações de feed, não entrou na amostra: Publicado há menos de 72 horas
- 05/10 511 Publicações de feed, não entrou na amostra: Publicado há menos de 72 horas
- 05/10 72 Reels, não entrou na amostra: Publicado há menos de 72 horas
- 04/10 75 Reels, não entrou na amostra: Publicado há menos de 72 horas
- 04/10 69 Reels, não entrou na amostra: Publicado há menos de 72 horas
- 04/10 38 Reels, não entrou na amostra: Publicado há menos de 72 horas
- 03/10 357 Publicações de feed, não entrou na amostra: Publicado há menos de 72 horas
- 03/10 185 Publicações de feed
- 03/10 81 Publicações de feed
- 02/10 638 Reels
- 02/10 247 Publicações de feed
- 02/10 179 Reels
- 01/10 441 Reels
- 01/10 299 Reels
- 01/10 340 Publicações de feed
- 30/09 448 Publicações de feed
- 30/09 482 Publicações de feed
- 30/09 76 Reels
- 29/09 434 Publicações de feed
- 29/09 87 Publicações de feed
- 29/09 75 Publicações de feed
- 28/09 578 Reels
mediana de interações · 299
A escala vai até 517 interações, que cobre 9 em cada 10 publicações desta leitura. Barra com ▲ passou do topo.
Quantas pessoas veem um post
Seguidor não é espectador. A partir das interações que as publicações receberam, o Alcance Real estima quantas pessoas costumam ver cada uma.
- Seguidores declarados 412.972
- Mediana de curtidas 223
- Mediana de comentários 6
- Média de interaçõescontaminada por virais 264,3
- Alcance efetivo1,1% do número de seguidores 4.491
Reproduções medianas dos reels 19.768
Contado sobre 6 reels da amostra.
Reprodução não é pessoa: a mesma pessoa pode reproduzir o mesmo reel mais de uma vez, e quem não segue o perfil também entra na conta. É contagem do Instagram, e não estimativa do Alcance Real.
Quanto custa cada pessoa alcançada
Por mil seguidores
-
Por mil pessoas que veem
-
Escreva o cachê pedido e a comparação com a referência aparece aqui.
A conta por seguidor conta quem não vê o post.
Referência ilustrativa: R$ 40,00 por mil (R$ 0,040 por pessoa). Formato, exclusividade e direitos de uso mudam o preço.
Como ler: o alcance efetivo é a estimativa de quantas pessoas veem um post típico (1,1% do número de seguidores), contra 16% de mediana na base. Divida qualquer cachê por ele e tem o preço por pessoa.
Seguidores
Cada ponto da linha é uma coleta do Alcance Real. A linha liga quantos seguidores o perfil tinha em cada uma delas.
A linha vai de 411.821 a 412.992 seguidores no período.
Mediana de curtidas por leitura
Cada ponto é uma leitura semanal do Alcance Real. A linha liga a mediana de curtidas que a amostra de cada leitura sustentou.
Quem o perfil segue
Cada ponto é uma coleta do Alcance Real. A linha liga quantas contas o perfil seguia em cada uma delas.
A linha vai de 4.885 a 4.898 contas seguidas no período.
No período, o perfil passou de 4.898 para 4.885 contas seguidas (-13), com 9 quedas entre coletas; a maior foi de 3. O padrão de serra - disparos de centenas seguidos de despencadas - é o que costuma acompanhar a tática de seguir e desseguir em massa; esta leitura ainda não o avalia, e passa a avaliar com a série de 30 dias.
Crescimento, coleta a coleta
| Coleta | Seguidores | Variação | Seguindo | Variação | Publicações | Variação |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 06/10 | 412.972 | -20 | 4.885 | -1 | 4.670 | +11 |
| 03/10 | 412.992 | +118 | 4.886 | -1 | 4.659 | +9 |
| 30/09 | 412.874 | +208 | 4.887 | -1 | 4.650 | +9 |
| 27/09 | 412.666 | +169 | 4.888 | -1 | 4.641 | +6 |
| 24/09 | 412.497 | +73 | 4.889 | -3 | 4.635 | +6 |
| 22/09 | 412.424 | +114 | 4.892 | -2 | 4.629 | +9 |
As publicações que mais renderam
- 02/10 638 Reels
- 28/09 578 Reels
- 05/10 517 Publicações de feed, fora da amostra: Publicado há menos de 72 horas
- 05/10 511 Publicações de feed, fora da amostra: Publicado há menos de 72 horas
- 30/09 482 Publicações de feed
Cinza ficou fora da amostra: rendeu, mas o número não entrou na conta da leitura.
A série, leitura a leitura
Verde: leitura calculada. Cinza: naquele dia a amostra não tinha publicações comparáveis suficientes - dito, nunca omitido.
O que entrou na conta
A leitura usa só o que dá para comparar. Publicação de poucas horas ainda não acumulou interação, e publicação em colaboração tem o número dividido com outro perfil.
O Alcance Real olhou 24 publicações deste perfil. Dessas, 12 são de feed e 12 são reels.
Como esse perfil publica
Feed chega quase só a quem já segue e mede a audiência. Reel é entregue para quem ainda não segue e mede distribuição. Carrossel conta como feed.
247
interações medianas
370
interações medianas
Como ler: mediana é o post do meio - metade das publicações rende mais, metade rende menos. Um viral puxa a média para cima; a mediana não se mexe.
Acompanhamento de 30 dias
Em 30 dias, três perguntas ganham resposta. Em acompanhamento desde 06/09/2026.
Entrada em lote, perda e reposição
-
Entrada de seguidores em lote
Nenhuma subida acima de 21% em 7 dias.
Bom
-
Perda depois de uma entrada
Sem entrada em lote para avaliar.
Não se aplica
-
Reposição depois da perda
Sem perda para repor.
Não se aplica
Como ler: sem 30 dias de série, nenhum sinal de crescimento é avaliado - o espaço fica reservado à vista, e nenhum gráfico aparece antes de existir dado que o sustente.
Outros perfis de Alimentação
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@brendacozinheirakids 407.800 por post -
@leticiavelosos 212.291 por post -
@igorbrasil9 195.673 por post -
@fernandagabriela_official 129.318 por post -
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