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Brasil Fitness@treinadoradeboradias

Leitura de perfil público do Instagram

@treinadoradeboradias

Laudo AR-BR-4914

Débora Dias · Fitness · Conta pessoal · 191,3 mil seguidores · 1.054 posts · 1.038 seguindo

Lido pelo Alcance Real com 3 coletas entre 30/09/2026 e 06/10/2026, laudo AR-BR-4914, acompanhado há 6 dias

Gerar mídia kit Comparar com outros

Pessoas que veem um post típico

36.782

19,2% do número de seguidores · mediana de 22 posts

estimativa do Alcance Real Como chegamos nesse número

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Toda conta desta página é publicada na metodologia - dá para refazer cada número no papel.

Pico de alcance

Hoje não

Esta leitura não tem número para avaliar isto.

Ritmo de publicação

0,2dias

Bom

Uma publicação a cada 0,2 dias, na mediana. Bom até 10 d · escala 12-0 d.

Engajamento vs nicho

2,33×

Bom

A cada 100 seguidores, 1,06 interagem - 2,33 vezes o que o nicho costuma entregar. Bom desde 0,7× · escala 0-4×.

Comentários vs curtidas

1,52

Bom

Para cada 100 curtidas há 1,52 comentários, na mediana. Bom desde 0,5 · escala 0-3.

analisado em 06/10/2026

Engajamento post a post

24 publicações

Feed Reel Fora da amostra - os motivos estão na composição acima

05/10 1.239 Reels, não entrou na amostra: Publicado há menos de 72 horas
05/10 1.961 Reels, não entrou na amostra: Publicado há menos de 72 horas
02/10 1.839 Reels
01/10 2.987 Publicações de feed
30/09 316 Reels
30/09 2.581 Publicações de feed
30/09 1.945 Publicações de feed
30/09 1.972 Reels
29/09 5.270 Reels
29/09 77 Reels
28/09 1.784 Publicações de feed
28/09 795 Reels
23/09 1.985 Reels
23/09 1.609 Reels
22/09 652 Publicações de feed
22/09 1.093 Publicações de feed
22/09 1.477 Reels
18/09 3.785 Publicações de feed
18/09 185 Reels
18/09 2.546 Publicações de feed
18/09 2.522 Reels
15/09 10.905 Reels
13/09 2.101 Publicações de feed
12/09 1.438 Publicações de feed

mediana de interações · 1.892

A escala vai até 3.785 interações, que cobre 9 em cada 10 publicações desta leitura. Barra com ▲ passou do topo.

Quantas pessoas veem um post

Seguidor não é espectador. A partir das interações que as publicações receberam, o Alcance Real estima quantas pessoas costumam ver cada uma.

Seção aberta

Seguidores declarados 191.250
Mediana de curtidas 1.840,5
Mediana de comentários 28
Média de interaçõescontaminada por virais 2.091,2
Alcance efetivo19,2% do número de seguidores 36.782

Reproduções medianas dos reels 45.643

Contado sobre 12 reels da amostra.

Reprodução não é pessoa: a mesma pessoa pode reproduzir o mesmo reel mais de uma vez, e quem não segue o perfil também entra na conta. É contagem do Instagram, e não estimativa do Alcance Real.

Quanto custa cada pessoa alcançada

Quanto está sendo pedido de cachê?

Por mil seguidores

Por mil pessoas que veem

Escreva o cachê pedido e a comparação com a referência aparece aqui.

A conta por seguidor conta quem não vê o post.

Referência ilustrativa: R$ 40,00 por mil (R$ 0,040 por pessoa). Formato, exclusividade e direitos de uso mudam o preço.

Ler a metodologia inteira

Como ler: o alcance efetivo é a estimativa de quantas pessoas veem um post típico (19,2% do número de seguidores), contra 16% de mediana na base. Divida qualquer cachê por ele e tem o preço por pessoa.

Os gráficos de seguidores, curtidas e contas seguidas aparecem quando a série completa 30 dias. Este perfil está em D+6.

Crescimento, coleta a coleta

últimas 3 · mais recente primeiro

Coleta	Seguidores	Variação	Seguindo	Variação	Publicações	Variação
06/10	191.250	-56	1.038	+10	1.054	+3
03/10	191.306	+259	1.028	0	1.051	+6
30/09	191.047		1.028		1.045

A contagem de publicações nunca caiu no período - nenhuma publicação apagada. Ver o histórico completo (3 coletas) →

As publicações que mais renderam

interações · barra na escala da maior

15/09 10.905 Reels
29/09 5.270 Reels
18/09 3.785 Publicações de feed
01/10 2.987 Publicações de feed
30/09 2.581 Publicações de feed

Cinza ficou fora da amostra: rendeu, mas o número não entrou na conta da leitura.

A série, leitura a leitura

uma ficha por coleta

29/09 02/10 05/10

Verde: leitura calculada. Cinza: naquele dia a amostra não tinha publicações comparáveis suficientes - dito, nunca omitido.

O que entrou na conta

A leitura usa só o que dá para comparar. Publicação de poucas horas ainda não acumulou interação, e publicação em colaboração tem o número dividido com outro perfil.

24 publicações vistas

Entraram na conta 22

Publicado há menos de 72 horas 2

O Alcance Real olhou 24 publicações deste perfil. Dessas, 10 são de feed e 14 são reels.

Como esse perfil publica

Feed chega quase só a quem já segue e mede a audiência. Reel é entregue para quem ainda não segue e mede distribuição. Carrossel conta como feed.

Publicações de feed 10 na amostra

2.023

interações medianas

Reels 12 na amostra

1.724

interações medianas

Como ler: mediana é o post do meio - metade das publicações rende mais, metade rende menos. Um viral puxa a média para cima; a mediana não se mexe.

Acompanhamento de 30 dias

Em 30 dias, três perguntas ganham resposta. Em acompanhamento desde 02/10/2026.

Seção reservada · D+6 de 30

Entrada em lote, perda e reposição

Entrada de seguidores em lote

em 30 dias

Perda depois de uma entrada

em 30 dias

Reposição depois da perda

em 30 dias

D+6 D+30

Este perfil já está em acompanhamento. Esta leitura ainda descreve um dia só; com 30 dias de série ela responde se entraram seguidores em lote, se houve perda depois e se houve reposição. Deixe seu e-mail e avisamos - sem cobrança.

Guardamos o e-mail e um código embaralhado do seu endereço de internet. Nada mais, e nada é vendido.

Como ler: sem 30 dias de série, nenhum sinal de crescimento é avaliado - o espaço fica reservado à vista, e nenhum gráfico aparece antes de existir dado que o sustente.